"Pelo seu coração a pé ou de bicicleta" - panfleto do Grupo de Educação Física

 PARTICIPA NA CAMINHADA OU NO TRAJETO DE BICICLETA:

  Panfleto 2013 Final by Biblioteca Esjac Tavira

“Pelo seu coração a pé ou de bicicleta”

O  grupo disciplinar de Educação Física realiza, amanhã, dia 29 de Maio de 2013, a atividade “Pelo seu coração a pé ou de bicicleta” e convida toda a comunidade escolar a nela participar.

Haverá dois percursos, um a pé e outro de bicicleta, para além das acções de sensibilização dos benefícios da actividade física e a respectiva avaliação dos Índices de Massa Corporal (IMC), Tensão Arterial, Colesterol e Glicemia.

- Circuito de Bicicleta:

10:00 h - Partida da Escola 

11:00 h -  Chegada à Praça da República

Percurso de bicicleta (duração estimada de 60 minutos) : 

Escola/ Ponte de S. Domingos-Assêca/ Volta pela EN 397/ Restaurante Beira Rio/ Caminho junto ao rio/ Passagem por baixo arco da cidade / Ponte Romana / Praça do Município.
Abastecimento- Ponte de S. Domingos- Assêca

- Circuito Caminhada-

10: 15 h - Partida da Escola 

11: 15 h -  Chegada à Praça da República

Percurso da caminhada (duração estimada de 60 minutos): 
Escola/ Ecovia-Caminho fundo/ Salinas Sopursal/ Atalaia/ Convento das Bernardas/ Salinas do Simeão/ Fábrica da Tavipesca/ Rua Dr José Pires Padinha/ Praça do Munícipio.
Abastecimento- Praceta das Bernardas

Na Praça da República haverá ainda uma atividade de encerramento

Gabriela Corvo

(Professora de Educação Física)

«Alimentação Inteligente - Coma melhor, poupe mais», um livro gratuito a não perder

O Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável disponibilizou no seu website um manual digital interessantíssimo: Alimentação Inteligente - Coma melhor, poupe mais.

O livro é particularmente inovador, partilhando recomendações, conselhos, sugestões para reutilização de sobras, receitas e dicas para ajudar os consumidores a comer melhor e mais barato.Realça-se ainda as potencialidades da sopa e, por último, sugere-se a dieta mediterrânica com um padrão alimentar ideal.

Para fazer download do manual clique na imagem.


Mais informações em:
Direção-Geral da Saúde

Alimentação e saúde

Manual Merck: Saúde para a família, em suporte impresso e online

Possuímos a versão impressa do Manual Merck. Saúde para a família e o mesmo pode ser consultado no nosso espaço pedagógico. Porém, o mesmo já se encontra também acessível em linha.
Deseja esclarecer alguma dúvida sobre saúde, então, aceda por AQUI.

Gabinete de Apoio ao Aluno alarga equipa

O Gabinete de Apoio ao Aluno tem agora garantida a presença semanal de uma enfermeira. A enfermeira Mafalda Rosa, em parceria com o Centro de Saúde, pode otimizar reencaminhamentos vários.


Toda a equipa, constituída pelos professores Edite Azevedo, Fernanda Santos, Reinaldo Barros e Pedro Gabriel, e pela enfermeira Mafalda Rosa, está disponível para ouvir e ajudar qualquer que seja o problema manifestado por um aluno.  




Não hesites, vence a timidez, combate a insegurança e dirige-te ao gabinete do aluno. Aí poderás encontrar alguém disposto a ouvir-te e a,  em conjunto contigo, procurar uma solução.

• Saúde sexual e reprodutiva
• Prevenção de consumos nocivos
• Aconselhamento sentimental
• Bullying
• Integração social
• Solidão
• Alimentação saudável
• Violência no namoro
• Problemas familiares
• Problemas físicos
• Problemas psicológicos
• Orientação vocacional

Horário de Atendimento:

Sala 42    Gabinete de Apoio ao Aluno

                                               Bloco 3E

	segunda	terça	quarta	quinta	sexta
10.05		Profª Fernanda Santos	Prof.Pedro Gabriel	Prof. Reinaldo Barros	Profª Edite Azevedo
11.40			Enfª Mafalda Rosa	Profª Fernanda Santos

Debate «Desenvolvimento Humano», Cine-Teatro António Pinheiro

A coordenação da equipa do Projeto de Educação para a Saúde (PES) da Escola Secundária Dr. Jorge Augusto Correia e o Diretor da Escola, em parceria com elementos da equipa de Saúde Escolar do Centro de Saúde de Tavira, tem desenvolvido atividades que visam consciencializar os jovens com quem trabalha para questões de cidadania, formação cívica, ajuda humanitária, consciência social, sustentabilidade, entre outras.

No âmbito destas atividades vai realizar um debate, no Cine Teatro António Pinheiro, em Tavira, no próximo dia 18 de novembro, às 21.00h dedicado ao tema Desenvolvimento Humano, numa perspectiva holística.

O propósito deste debate é envolver os alunos na realidade sócio-político-económica atual que nos afeta a todos, ameaçando “contaminar” o futuro destes jovens.


Não há a promessa de encontrar soluções mas procurá-las em conjunto num debate que se pretende o mais abrangente possível, cobrindo áreas prioritárias e essenciais da existência humana.

COMPAREÇAM!



O convite do senhor diretor, José Otílio Baía,  Adriana Torres (Terapeuta ocupacional no Centro de Saúde de Tavira), Fernanda Santos (Professora da Escola Secundária de Tavira e coordenadora do Projecto de Educação para a Saúde) e Graciela Caldeira (Assistente técnica do ACES Sotavento) é dirigido a todos: encarregados de educação, pais, professores, alunos e todos os que estejam interessados em refletir sobre o tema em debate.